Les Plantes Du Bon Dieu - Santé et Bien-être
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Verveine officinale (Verbena officinalis)
La plante sacrée aux multiples vertus
La Verveine officinale, ou Verbena officinalis, est une plante herbacée vivace de la famille des Verbénacées, vénérée depuis l'Antiquité pour ses propriétés médicinales et son usage cultuel. Les soldats romains la portaient comme protection et elle entrait dans la composition de philtres d'amour.
Description botanique
Nom scientifique : Verbena officinalis
Famille : Verbénacées (Verbenaceae)
Description : Plante herbacée vivace à tige anguleuse, ramifiée dans sa partie supérieure. Feuilles opposées, découpées. Fruits en tétrakènes.
Habitat : Répandue en Europe, Asie et Afrique dans les décombres, fossés et sites abandonnés, à l'abri du vent.
Floraison : Juillet à septembre
Récolte : Sommités fleuries de juillet à août
Composition chimique
- Verbénaline et verbénine : Glucosides amers
- Tanins : Propriétés astringentes
- Huile essentielle : Action aromatique
- Mucilage : Effet adoucissant
- Saponine : Propriétés expectorantes
- Sels minéraux : Apport nutritif
Propriétés médicinales
- Digestive : Stimule l'appétit et les sécrétions gastriques
- Nervine : Lutte contre l'épuisement nerveux et les migraines
- Diurétique : Utilisée dans les affections rénales et hépatiques
- Expectorante : Aide en cas de troubles respiratoires
- Usage externe : Pour gargarismes et soins des éruptions cutanées
Utilisations thérapeutiques
En médecine traditionnelle :
- Macération : 3 cuillers à café pour 2 tasses d'eau
- Infusion : 2-5 g par tasse d'eau
- Usage interne : Comme amer et astringent digestif
- Usage externe : En gargarismes et soins dermatologiques
Histoire et traditions :
- Plante sacrée portée par les soldats romains comme protection
- Utilisée dans la préparation de philtres d'amour
- Remède traditionnel contre la fièvre et les céphalées
Posologie traditionnelle
| Forme | Dose | Fréquence |
|---|---|---|
| Macération (sommités sèches) | 3 cuillers à café/2 tasses | 2 fois/jour |
| Infusion | 2-5 g/tasse | 2-3 fois/jour |
Précautions d'emploi
- Effets secondaires : Aucun connu aux doses recommandées
- Contre-indications : Aucune connue
- Grossesse : Usage traditionnel sans problème rapporté
Conclusion
La Verveine officinale représente une plante médicinale historique aux multiples usages traditionnels. Bien que moins utilisée aujourd'hui en phytothérapie moderne, elle conserve un intérêt certain pour ses propriétés digestives, nervines et diurétiques, ainsi que pour son riche passé culturel et cultuel.