Logo Les Plantes Du Bon Dieu

Les Plantes Du Bon Dieu - Santé et Bien-être

Noisetier commun (Corylus avellana)

L'arbuste aux multiples usages

Le Noisetier commun, ou Corylus avellana, est un arbuste aux branches brunes et souples, portant des feuilles alternes, rugueuses et de forme ovale. C'est une plante monoïque dont les fleurs mâles sont groupées en chatons et les fleurs femelles protégées par des bourgeons. Le noisetier fleurit au début du printemps, avant l'éclosion des feuilles. Ses fruits sont les noisettes.

Description botanique

Nom scientifique : Corylus avellana
Famille : Bétulacées (Betulaceae)
Description : Arbuste de 2-6 m de haut, aux branches brunes et souples. Feuilles alternes, ovales, rugueuses. Fleurs mâles en chatons, fleurs femelles protégées par des bourgeons. Fruits : noisettes.
Habitat : Lisière des bois et forêts de la zone tempérée, cultivé dans les jardins.

Composition chimique

  • Huiles essentielles : Composés terpéniques aromatiques
  • Glucosides : Propriétés toniques et stimulantes
  • Tanins : Activité astringente et antioxydante
  • Acides organiques : Effet diurétique et vasoprotecteur

Propriétés médicinales

  • Diurétique : Favorise l'élimination urinaire
  • Vasoprotecteur : Renforce les parois vasculaires
  • Hémostatique : Aide à stopper les saignements
  • Cicatrisant : Favorise la guérison des plaies

Utilisations thérapeutiques

En médecine traditionnelle :

  • Infusion de feuilles : 1 cuillère à café/tasse d'eau, 2 fois par jour
  • Décoction d'écorce : 1 cuillère à café/tasse d'eau, 2 fois par jour
  • Huile de noisettes : Massage et application locale

Historique :

  • Utilisé depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales
  • Plante cultivée pour ses noisettes comestibles depuis des siècles

Posologie sécuritaire

Forme Dose maximale Durée
Infusion de feuilles 1 cuillère à café 2 fois par jour
Décoction d'écorce 1 cuillère à café 2 fois par jour

⚠️ Respecter les posologies recommandées. Éviter l'usage prolongé.

Précautions d'emploi

  • Contre-indications : Aucune connue à faible dose
  • Interactions : Potentiellement avec les anticoagulants
  • Effets secondaires : Risque d'irritation digestive à forte dose

Conclusion

Le Noisetier commun est un arbuste aux multiples usages, cultivé depuis l'Antiquité pour ses noisettes comestibles et ses propriétés médicinales, notamment diurétiques et vasoprotectrices. Son utilisation traditionnelle, bien que limitée, mérite d'être redécouverte avec prudence et dans le respect des posologies recommandées.