Les Plantes Du Bon Dieu - Santé et Bien-être
.jpg)
Marjolaine (Origanum majorana)
L'aromate médicinal des anciennes civilisations
La Marjolaine, ou Origanum majorana, est une plante aromatique de la famille des Lamiacées, cultivée depuis l'Égypte ancienne pour ses vertus digestives et ses propriétés calmantes. Son parfum délicat et ses principes actifs en font un remède naturel précieux.
Description botanique
Nom scientifique : Origanum majorana
Famille : Lamiacées (Lamiaceae)
Description : Plante herbacée annuelle ou bisannuelle à tige dressée ramifiée, feuilles opposées ovales, petites fleurs blanches en grappes denses. Toute la plante est aromatique.
Origine : Bassin méditerranéen, introduite en Europe lors des Croisades
Floraison : Juillet-août
Composition chimique
- Huile essentielle (1-2%) : Riche en terpinéol (60%)
- Tanins : Propriétés astringentes
- Sucs amers : Stimulation digestive
- Carotènes et vitamine C : Effets antioxydants
Propriétés médicinales
- Stomachique : Stimule les sécrétions gastriques
- Carminative : Réduit les ballonnements
- Sédative : Calme les troubles neurovégétatifs
- Antispasmodique : Soulage les crampes
Utilisations thérapeutiques
En médecine traditionnelle :
- Infusion digestive : 1 c.à café/tasse, 2 tasses/jour
- Onguents et bains : Pour soulager les rhumatismes
- Stimulant d'appétit : Avant les repas
Culture et récolte :
- Récolte des sommités fleuries par temps ensoleillé
- Jusqu'à 3 récoltes annuelles possibles
- Séchage en bouquets à 40°C maximum
Posologie sécuritaire
| Forme | Dosage | Fréquence |
|---|---|---|
| Infusion (plante sèche) | 1 c.à café/tasse | 2 fois/jour |
| Usage externe | Onguent ou bain | Selon besoin |
Précautions d'emploi
- Grossesse : Usage modéré recommandé
- Allergies : Test cutané pour usage externe
- Huile essentielle : Ne pas utiliser pure sur la peau
Conclusion
La Marjolaine allie avec harmonie propriétés culinaires et médicinales. Son action combinée sur le système digestif et nerveux en fait un remède naturel de choix pour les troubles fonctionnels, perpétuant ainsi une tradition thérapeutique millénaire.