Le Bien-être du Groupe Sanguin A
Guide concis pour une alimentation adaptée et un mental apaisé
📖 Contenu du guide
- Les fondamentaux de la nutrition
- Portrait complet du groupe sanguin A
- Tableaux détaillés des aliments (bénéfiques, neutres, à éviter)
- 15 tisanes pour tous les maux
- 15 recettes adaptées (petits-déjeuners, déjeuners, dîners, desserts)
- Calendrier des aliments de saison
- Gestion du stress et activité physique adaptée
- Plantes médicinales spécifiques
🎯 À qui s'adresse ce guide ?
Personnes du groupe sanguin A, naturopathes, thérapeutes,
et toute personne souhaitant adapter son mode de vie à sa physiologie
pour une santé optimale.
📄 Format
PDF haute qualité - 66 pages
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