Les Plantes Du Bon Dieu - Santé et Bien-être
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Liseron des haies (Calystegia sepium)
Une plante grimpante aux vertus laxatives
Le Liseron des haies, ou Calystegia sepium, est une plante herbacée vivace de la famille des Convolvulacées, connue pour ses propriétés laxatives, diurétiques et anti-inflammatoires. Plante grimpante très répandue, elle a été largement utilisée en médecine traditionnelle.
Description botanique
Nom scientifique : Calystegia sepium
Famille : Convolvulacées (Convolvulaceae)
Description : Plante herbacée vivace à tiges volubiles pouvant atteindre 3 m de long. Feuilles ovales-triangulaires, fleurs blanches en entonnoir.
Habitat : Zones tempérées, haies, buissons, bords de chemins.
Composition chimique
- Tanins : Propriétés astringentes
- Glucosides : Jalapine, principes actifs laxatifs
- Mucilages : Effets émollients et adoucissants
Propriétés médicinales
- Laxatif : Stimule le transit intestinal
- Diurétique : Favorise l'élimination urinaire
- Anti-inflammatoire : Réduit les inflammations locales
- Cicatrisant : Aide à la guérison des plaies
Utilisations thérapeutiques
En médecine traditionnelle :
- Infusion : 1 à 2 cuillères à café de plante sèche par tasse d'eau, 1 à 2 fois par jour
- Cataplasme : Sur les plaies, ulcères et hémorroïdes
- Teinture mère : 20-50 gouttes, 1 à 2 fois par jour comme tonique général
Historique et usages :
- Utilisée depuis l'Antiquité pour ses vertus médicinales
- Plante grimpante fréquente dans les haies et les buissons
Posologie sécuritaire
| Forme | Dose maximale | Durée |
|---|---|---|
| Infusion | 1-2 cuillères à café | 1 à 2 fois par jour |
| Teinture mère | 20-50 gouttes | 1 à 2 fois par jour |
⚠️ Éviter l'usage prolongé ou à forte dose.
Précautions d'emploi
- Grossesse : Déconseillé en raison des effets laxatifs
- Enfants : Utiliser avec prudence chez les jeunes enfants
- Interactions : Potentialisation des effets diurétiques et laxatifs
Conclusion
Le Liseron des haies est une plante médicinale polyvalente, aux vertus laxatives, diurétiques et anti-inflammatoires. Son utilisation traditionnelle en phytothérapie, bien que modérée, en fait une alliée naturelle pour le bien-être intestinal et urinaire.