Les Plantes Du Bon Dieu - Santé & Bien-être
Chanvre d'Eau (Lycopus europaeus)
Le tonique cardiaque des zones humides
Le Chanvre d'Eau, ou Lycopus europaeus, est une plante vivace de la famille des Lamiacées, poussant dans les milieux humides. Utilisée depuis le Moyen Âge contre la malaria, elle est aujourd'hui reconnue pour ses propriétés cardiotoniques et son action calmante sur le système nerveux.
Description botanique
Nom scientifique : Lycopus europaeus
Famille : Lamiacées (Lamiaceae)
Description : Plante de 30-80 cm à tige dressée et anguleuse. Feuilles elliptiques opposées, profondément dentées. Petites fleurs blanches tachetées de pourpre, disposées en verticilles. Fruit en tétrakène.
Habitat : Zones humides d'Europe et d'Asie (fossés, marais, bords de rivières).
Composition chimique
- Acides phénoliques : Action antioxydante et cardioprotectrice
- Flavonoïdes : Effet veinotonique et anti-inflammatoire
- Tanins : Propriétés astringentes
- Huile essentielle : Composants actifs aux effets calmants
- Principes amers : Stimulent la digestion
Propriétés médicinales
- Cardiotonique : Renforce le muscle cardiaque (effet cumulatif)
- Calmant nerveux : Réduit angoisses et palpitations d'origine nerveuse
- Antispasmodique : Soulage les crampes musculaires
- Régulateur thyroïdien : Usage traditionnel dans la maladie de Basedow
- Fébrifuge léger : Historiquement utilisé contre les fièvres
Utilisations thérapeutiques
En médecine traditionnelle :
- Infusion cardiotonique : 1-2 cuillères à café de sommités fleuries séchées par tasse
- Teinture mère : 20-30 gouttes, 2-3 fois par jour pour les palpitations
- Cataplasmes : Usage externe pour les inflammations locales
Applications modernes :
- Complément dans le traitement des troubles cardiaques fonctionnels
- Adjuvant pour les états anxieux avec manifestations cardiaques
- Régulateur des fonctions thyroïdiennes en cas d'hyperthyroïdie légère
Posologie recommandée
| Forme | Dose journalière | Durée maximale |
|---|---|---|
| Plante sèche (infusion) | 2-4 g | 3 semaines |
| Teinture mère | 40-60 gouttes | 4 semaines |
| Extrait sec | 100-200 mg | Sous contrôle médical |
ℹ️ Privilégier des cures de 3 semaines avec une pause d'une semaine entre chaque.
Précautions d'emploi
- Effets secondaires : Rarement nausées à fortes doses
- Contre-indications : Hypothyroïdie, grossesse (par précaution)
- Surveillance : Recommandée en cas de pathologie cardiaque avérée
- Interactions : Potentialisation possible des médicaments cardiotoniques
Conclusion
Le Chanvre d'Eau est une plante médicinale précieuse pour les troubles cardiaques fonctionnels et les manifestations nerveuses. Son action douce mais efficace nécessite un traitement prolongé pour des résultats optimaux. Comme pour toute plante active sur le système cardiovasculaire, son usage doit être encadré, particulièrement en cas de pathologie cardiaque connue.